Những người trong bức hình lên tiếng chỉ sau 2 giờ: Phép màu khó tin cho cô gái Pháp
Đu đủ chứa papain, một enzyme tiêu hóa có khả năng phân giải protein thành các thành phần nhỏ hơn, dễ hấp thụ hơn. Không những vậy, việc tiêu thụ đu đủ xanh còn giúp làm dịu tình trạng viêm dạ dày hoặc hội chứng ruột kích thích, theo trang sức khỏe HealthShots (Ấn Độ).Với hàm lượng cao các vitamin A, C và E, đu đủ xanh giúp cơ thể chống lại các loại nhiễm trùng và bệnh tật bằng cách loại bỏ các gốc tự do gây hại. Với lượng calo thấp, chỉ 43 calo trên mỗi 100 gram, hàm lượng chất xơ cao, đu đủ xanh giúp tạo cảm giác no lâu, từ đó giảm cảm giác thèm ăn vặt. Với hàm lượng kali dồi dào, đu đủ xanh giúp điều hòa huyết áp và duy trì nhịp tim ổn định. Đồng thời, các chất xơ và chất chống oxy hóa có trong đu đủ xanh hỗ trợ giảm cholesterol xấu (LDL), từ đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.Loại quả này có chỉ số đường huyết thấp và chứa lượng chất xơ cao, giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường và ngăn ngừa tăng đột ngột lượng đường trong máu. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Nutritional Health & Food Engineering năm 2016 đã chứng minh việc tiêu thụ đu đủ xanh có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường và kiểm soát đường huyết.Các chất chống oxy hóa có trong đu đủ xanh giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa lipid, từ đó giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ. Một nghiên cứu năm 2023 được công bố trên tạp chí Nutrients đã chỉ ra rằng lá, vỏ và thịt của đu đủ xanh đều có tác dụng giảm mỡ, giúp phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Không chỉ dừng lại ở đó, đu đủ xanh còn có khả năng giảm viêm nhờ các hợp chất như papain và chymopapain. Những hợp chất này giúp giảm viêm trong cơ thể, đặc biệt là ở những người bị viêm khớp hoặc các tình trạng viêm mạn tính khác.Các enzyme và vitamin trong loại quả này giúp phục hồi làn da bị tổn thương, làm sáng da và làm chậm quá trình lão hóa. Một nghiên cứu năm 2023 được công bố trên tạp chí Preventive Nutrition and Food Science đã khẳng định đu đủ xanh là một loại quả có khả năng ngăn ngừa và trì hoãn quá trình lão hóa da. Mặc dù đu đủ xanh có nhiều lợi ích, nhưng việc dùng nó cần được cân nhắc cẩn thận, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai. Do chứa latex, đu đủ xanh có thể gây co bóp tử cung và dẫn đến nguy cơ sảy thai. Ngoài ra, một số người có thể bị dị ứng với enzyme papain, gây ra các triệu chứng như ngứa hoặc khó thở. Việc ăn quá nhiều đu đủ xanh cũng có thể gây khó chịu tiêu hóa như tiêu chảy hoặc đầy hơi do hàm lượng chất xơ cao.Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế trước khi dùng đu đủ xanh thường xuyên.
Căng thẳng Trung Đông sẽ 'kéo' giá cà phê tới kỷ lục mới
Khẳng định vị thế là ngân hàng nhóm đầu hệ thống về vốn điều lệ, tổng tài sản, những năm qua SHB luôn tích cực thúc đẩy dòng vốn ra nền kinh tế thông qua các chương trình tín dụng ưu đãi dành cho khách hàng, đặc biệt là cá nhân, doanh nghiệp vừa và nhỏ (SME) với lãi suất hợp lý.
Philippines thêm đối tác nhỏ cho suy tính lớn
Xem Gold Star V.League 2-2024/25 đỉnh nhất trên FPT Play, tại https://fptplay.vn
Hàng ghế trước
Nền ẩm thực Việt Nam đứng thứ 22 thế giới
Vào rạng sáng 6.2.2025, HLV Mai Công Hiếu của đội tuyển xe đạp đường trường Việt Nam xác nhận rằng khoảng 30 chiếc xe đạp chuyên dụng của đội đã bị thiêu rụi trong một vụ cháy. Sự cố xảy ra khi đội đến Bangkok (Thái Lan) vào ngày 5.2 và được ban tổ chức đưa về Phitsanulok, cách đó khoảng 350 km, nơi diễn ra giải vô địch xe đạp đường trường châu Á. Toàn bộ trang thiết bị, bao gồm xe đua và phụ tùng, được vận chuyển trên một xe tải của ban tổ chức. Sau khoảng 7 giờ di chuyển, khi đến Phitsanulok, đội nhận được thông tin rằng xe tải chở thiết bị đã gặp tai nạn trên đường và bốc cháy, dẫn đến hư hỏng hoàn toàn.Theo thống kê ban đầu, trên xe tải có 30 chiếc xe đạp đua chuyên dụng cùng các phụ tùng như bánh xe, mũ, giày. Trong đó, có những chiếc xe chuyên dụng đua cá nhân tính giờ rất đắt tiền, như xe của tay đua Nguyễn Tuấn Vũ và Nguyễn Thị Thu Mai, mỗi chiếc trị giá hơn 250 triệu đồng. Các xe còn lại, bao gồm xe của tay đua Nguyễn Thị Thật, cũng có giá trị hơn 150 triệu đồng.Sự cố này không chỉ gây thiệt hại lớn về vật chất mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần của đội tuyển, khi giải đấu dự kiến bắt đầu vào ngày mai. Các vận động viên đã dành nhiều thời gian và công sức tập luyện, kể cả trong dịp Tết Nguyên đán, nhưng có thể sẽ không thể tham gia thi đấu.Hôm nay, tại Thái Lan sẽ diễn ra buổi họp chuyên môn trước giải, trong đó sẽ giải quyết sự cố này. Ông Nguyễn Ngọc Vũ, Trưởng đoàn Việt Nam dự giải châu Á, cho biết ban tổ chức đã liên hệ với đoàn Việt Nam để thông báo về sự việc và sẽ đưa ra hướng giải quyết trong hôm nay.
Công ty chứng khoán 'dính' vào các vụ án FLC, APEC, Vạn Thịnh Phát kinh doanh ra sao?
Chủ định của Giáo hoàng Francis khi thăm Mông Cổ
CLB Đà Nẵng từng vô địch năm 2009 và 2012, sau đó phong độ và thành tích đi xuống dần, kéo theo sự bất ổn trên băng ghế huấn luyện cho đến lúc này, khi HLV Lê Đức Tuấn vừa cập bến. Điều này thể hiện qua thành tích lận đận của họ (ngoại trừ hạng 3 năm 2016, còn lại đều xếp thứ 9 trở xuống với lần xuống hạng mùa 2023), kèm theo thống kê trong vòng 10 năm qua, đội bóng sông Hàn đã thay đến 9 HLV.Tính từ mùa 2015, rất nhiều tướng tài đã cập bến rồi phải ra đi như HLV Lê Huỳnh Đức (2 lần), Nguyễn Minh Phương, Phan Thanh Hùng, Phạm Minh Đức, Trương Việt Hoàng, Đào Quang Hùng, Cristiano Roland.Điều này cho thấy sự bất ổn đã âm ỉ từ rất lâu bên trong đại diện từng được coi là lá cờ đầu của bóng đá miền Trung.Từng chút một, những vấn đề của CLB Đà Nẵng cứ tích lũy dày dần mà không được giải quyết, với cao trào là bị rơi xuống hạng nhất ở mùa 2023. Đáng tiếc, hành trình trở lại V-League ngay mùa sau đó đã không đồng hành cùng việc thổi lại ngọn lửa chiến đấu cho đội bóng. Các nội binh đang sa sút phong độ nhưng không được tăng cường lực lượng một cách mạnh mẽ được xem là nguyên nhân khiến CLB Đà Nẵng không có kết quả tốt.Mùa bóng này, CLB Đà Nẵng đặt ra chỉ tiêu lọt vào tốp 5 nhưng đến bây giờ đang xếp cuối bảng sau 11 vòng, với hàng công và hàng thủ đang tệ nhất V-League 2024 - 2025. Kết quả bết bát khiến họ 2 lần trảm tướng" liên tiếp với HLV Đào Quang Hùng và Cristiano Roland trong vòng chưa đầy 1 tháng.Đến hôm nay, họ sẽ có HLV thứ 3 kể từ đầu mùa là HLV Lê Đức Tuấn cùng 2 trợ lý chuyên môn Nguyễn Quốc Long, Phạm Nguyên Sa cùng 2 trợ lý thủ môn Nguyễn Viết Nam và HLV thể lực Luis.HLV Lê Đức Tuấn chia tay CLB Hà Nội, có thể đến từ thất bại đầu tiên trên sân nhà trước CLB HAGL sau 13 năm, trong ngày Đình Hai nhận thẻ đỏ sớm và Tuấn Hải đá hỏng quả 11 m vào cuối trận. Trải nghiệm trong 2 lần dẫn dắt CLB Hà Nội sẽ là vốn quý cho nhà cầm quân sinh năm 1982 trong thử thách mới.Hai cánh tay đắc lực của ông Lê Đức Tuấn sẽ là Phạm Nguyên Sa và Nguyễn Quốc Long, 2 HLV trẻ đang đầy khát khao cống hiến trong lần đầu hít thở bầu không khí tại cabin kỹ thuật V-League.Nguyên Sa là biểu tượng chuẩn mực của bóng đá Đà Nẵng. Cựu tiền vệ trụ này là chỗ dựa theo đúng nghĩa đen lẫn nghĩa bóng trong giai đoạn hoàng kim nhất của đội bóng sông Hàn. Đặc biệt, HLV trẻ sinh năm 1989 có kinh nghiệm nhờ những năm chinh chiến tại CLB Quảng Ninh.Trong khi đó Nguyễn Quốc Long từng là 1 trong những hậu vệ phải hay nhất Việt Nam, nổi danh trong màu áo CLB Hà Nội, Sài Gòn, Thể Công... với lối chơi máu lửa, tính chiến đấu cao.Nếu Nguyên Sa là sự ổn định trầm tĩnh thì ngược lại Quốc Long sở hữu cá tính mạnh mẽ của một thủ lĩnh, góp phần tạo ra bản sắc gắn kết, lì lợm của CLB Sài Gòn "ngổ ngáo" ngày nào.Hai trợ lý - một người địa phương "tĩnh", một người mới về "động" - sẽ cùng với HLV Lê Đức Tuấn tạo thành tổ hợp trẻ trung, với mong muốn sẽ thổi bùng được ngọn lửa khát vọng cho dàn nội binh đội bóng sông Hàn.Lẽ dĩ nhiên, ê kíp BHL trẻ này vẫn thiếu kinh nghiệm chinh chiến tại V-League. Nhưng họ sẽ có chỗ dựa từ Giám đốc kỹ thuật Phan Thanh Hùng, cựu HLV trưởng đội tuyển Việt Nam sẽ có những cố vấn đúng lúc cho cho những học trò cũ của mình.
Giải bóng rổ VBA 2023: Nha Trang Dolphins đánh bại Thang Long Warriors
Nhân dịch ngày Phụ nữ Quốc tế 8.3 năm nay, các nhãn hàng tung ra rất nhiều các ưu đãi dành cho một nửa thế giới. Vậy nên, dù nàng tự thưởng cho bản thân món quà nào cũng ưu đãi hấp dẫn, cũng quà tặng giá trị. Dưới đây là một số món quà đang được các người đẹp lựa chọn nhiều hàng đầu trong năm nay.Đã bao lâu rồi bạn chưa trở về nhà, cùng mẹ nấu những món ăn ngon và quây quần bên mâm cơm gia đình? Nhân dịp 8.3 năm nay, hãy dành thời gian bên mẹ, cùng mẹ vào bếp và thưởng thức một bữa ăn ấm áp, tràn đầy yêu thương. Đó không chỉ là món quà ý nghĩa dành cho bạn mà còn là niềm hạnh phúc lớn lao đối với người mẹ kính yêu của bạn.Nếu muốn không khí thêm phần sôi động, bạn có thể tổ chức một bữa tiệc nhỏ tại nhà và mời thêm những người bạn thân thiết. Cuộc hội ngộ của những người bạn lâu ngày không gặp chắc chắn sẽ mang đến những khoảnh khắc vui vẻ, tràn ngập tiếng cười và kỷ niệm đáng nhớ.Đối với nhiều phụ nữ hiện đại, mỹ phẩm là vật dụng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Danh mục mỹ phẩm ngày nay vô cùng đa dạng, từ son môi, kem dưỡng da đến các bộ trang điểm đều dễ dàng tìm mua. Đây cũng là món quà an toàn và thiết thực để dành tặng cho bản thân. Vậy các nàng muốn mua sữa rửa mặt, kem trắng da, kem trị nám, son môi, kem chống nắng, kem trang điểm... Cái gỉ gì gi cái gì cũng có có tại Mai Hân mỹ phẩm. Đây là nhà phân phối dược mỹ phẩm chính hãng, uy tín hàng đầu hiện nay và đang là sự lựa chọn của hầu hết các tín đồ skincare đấy nhé!Mai Hân mỹ phẩm đang có chương trình ưu đãi cực kỳ hấp dẫn dành cho ngày đặc biệt của các nàng chi tiết tại đây: https://maihan.vnĐã bao lâu rồi bạn chưa dành thời gian chăm sóc bản thân vì bận rộn với công việc, gia đình và những lo toan hàng ngày? Hãy tạm gác lại mọi bộn bề và tự thưởng cho mình một buổi thư giãn tại spa. Bạn có thể thử một kiểu tóc mới, sơn một màu nail nổi bật, hay đơn giản là tận hưởng một buổi massage thư giãn để lấy lại năng lượng và cảm thấy yêu bản thân hơn.Một chiếc túi xách đẹp không chỉ là phụ kiện thời trang mà còn là người bạn đồng hành không thể thiếu của phái đẹp. Hãy chọn cho mình một chiếc túi với màu sắc, kiểu dáng và chất liệu phù hợp với phong cách và sở thích cá nhân. Đó sẽ là món quà ý nghĩa giúp bạn thêm tự tin và tỏa sáng trong mọi hoàn cảnh!Trong guồng quay bận rộn của cuộc sống hiện đại, việc cân bằng giữa công việc, gia đình và chăm sóc bản thân đôi khi khiến nhiều chị em quên đi việc nuôi dưỡng sức khỏe và sắc đẹp của chính mình. Đặc biệt là với những người phụ nữ đã có gia đình và bước vào tuổi trung niên. Chính vì vậy, một món quà giúp chăm sóc sức khỏe và nhan sắc chính là sự lựa chọn hoàn hảo để tự thưởng cho bản thân, đúng không nào?Nước đông trùng hạ thảo - sản phẩm kết hợp tinh hoa từ dược liệu quý đông trùng hạ thảo, không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe mà còn mang lại vẻ đẹp rạng ngời. Với thành phần Collagen Peptide (5.000mg), sản phẩm giúp tăng cường độ săn chắc và đàn hồi cho làn da, mang lại vẻ tươi trẻ tràn đầy sức sống. Bên cạnh đó, Acid Hyaluronic giúp dưỡng ẩm sâu, cho da mềm mại và căng bóng. Đặc biệt, nước ép trái cây tươi từ sơ ri, chanh dây và dứa không chỉ tạo hương vị thơm ngon mà còn cung cấp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp da sáng mịn và khỏe khoắn.Thiết kế dạng nước uống tiện lợi, sản phẩm không chỉ dễ sử dụng mà còn mang đến trải nghiệm thưởng thức tuyệt vời. Đây chính là "cực phẩm" không thể thiếu giúp phụ nữ khỏe đẹp, tự tin và tỏa sáng mỗi ngày.Một người phụ nữ thông minh và bản lĩnh sẽ không cần chờ đợi ai mang hạnh phúc đến cho mình vào ngày 8.3, cũng không cần đợi đến dịp đặc biệt mới dám làm điều mình yêu thích. Nếu biết trân trọng bản thân, mỗi ngày đều có thể là ngày 8.3 - ngày bạn được tôn vinh, được nuông chiều và được sống trọn vẹn với đam mê của mình. Chúc các người đẹp ngày nào cũng là ngày 8.3 luôn vui vẻ, trẻ trung và ngập tràn hạnh phúc.Mua ngay Hector Collagen chính hãng tại đây nhé các người đẹp, đang có ưu đãi hấp dẫn tại đây:https://maihan.vn/hector/nuoc-dong-trung-ha-thao-ket-hop-collagen-hector-collagen.htmlCác thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.GPQC: 865/2022/XNQC-ATTP, 1161/2022/XNQC-ATTP.
bảng xếp hạng các cầu thủ hay nhất thế giới
Cựu Tổng thống Ukraine Petro Poroshenko hôm nay 6.3 nói rằng nhóm của ông đang làm việc với "các đối tác" của Mỹ để duy trì sự ủng hộ cho Ukraine, nhưng nói thêm rằng ông phản đối một cuộc bầu cử thời chiến, theo Reuters.Trong một tuyên bố bằng văn bản được công bố trên ứng dụng nhắn tin Telegram, ông Poroshenko viết rằng các cuộc bầu cử chỉ nên diễn ra sau khi hòa bình được thiết lập. Ông viết thêm rằng một cuộc bỏ phiếu sẽ diễn ra chậm nhất là 180 ngày sau khi xung đột kết thúc.Bà Yuliia Tymoshenko, một nhà lãnh đạo đối lập khác, cho hay nhóm của bà "đang đàm phán với tất cả các đồng minh của chúng tôi, những người có thể giúp đảm bảo một nền hòa bình công bằng càng sớm càng tốt" và cũng cho rằng các cuộc bầu cử không nên diễn ra trước khi Ukraine có được hòa bình.Trước đó, tờ Politico hôm 5.3 đưa tin 4 thành viên cấp cao trong đoàn tùy tùng của Tổng thống Trump đã thảo luận với một số đối thủ chính trị hàng đầu của Tổng thống Zelensky. Các cuộc đàm phán đã được tổ chức với bà Tymoshenko và các thành viên cấp cao trong đảng của ông Poroshenko, theo Politico dẫn lời của 3 nhà lập pháp Ukraine và một chuyên gia chính sách đối ngoại của đảng Cộng hòa Mỹ. Theo Politico, các cuộc thảo luận tập trung vào việc liệu Ukraine có thể tổ chức bầu cử tổng thống nhanh chóng hay không.Nga cho rằng ông Zelensky là tổng thống không hợp pháp vì nhiệm kỳ 5 năm của ông hết hạn vào năm 2024. Nhưng theo luật pháp Ukraine, các cuộc bầu cử không thể được tổ chức trong thời gian thiết quân luật. Thay vào đó, ông Zelensky đã đề nghị từ bỏ chức vụ của mình để đổi lấy hòa bình và tư cách thành viên NATO cho Ukraine.Sự cạnh tranh chính trị giữa hai ông Zelensky và Poroshenko đã diễn ra trong nhiều năm. Vào tháng trước, ông Zelensky đã phê chuẩn lệnh trừng phạt đối với ông Poroshenko vì những gì cơ quan tình báo trong nước của Ukraine mô tả là "lý do an ninh quốc gia", mà không đưa ra chi tiết. Ông Poroshenko thì nói rằng động thái này có động cơ chính trị, theo Reuters.
quay-thử-xổ-số-miền-trung-thứ-tư
