Khám phá tai nghe chống ồn Huawei FreeBuds Pro 3
Nhiều phụ nữ bước sang tuổi 30 thường phải đối mặt với lịch trình bận rộn và sống trong những khu vực có mức độ ô nhiễm không khí cao. Điều này khiến làn da của họ dễ trở nên nhờn và tiết nhiều dầu hơn. Vì vậy, việc làm sạch da một cách sâu và toàn diện là bước không thể thiếu để loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm, tế bào chết, dầu thừa và các tác nhân gây hại từ môi trường, đặc biệt là bụi mịn PM2.5.Sữa rửa mặt lý tưởng cần đáp ứng hai tiêu chí vừa dịu nhẹ nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả làm sạch tối ưu. Sản phẩm không chỉ giúp loại bỏ các tạp chất mà còn hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, đồng thời xoa dịu những tổn thương do tác động từ môi trường. Rejuvaskin Facial Cleanser chính là một lựa chọn hoàn hảo để đáp ứng những nhu cầu chăm sóc da này.Đây là sản phẩm tiên phong ứng dụng công nghệ chống ô nhiễm EXO-P™, kết hợp cùng các thành phần thực vật lành tính, mang đến khả năng làm sạch sâu vượt trội, giúp làn da trở nên thông thoáng, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.Không chỉ loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, lớp trang điểm và tạp chất, sản phẩm còn có khả năng cuốn trôi bụi mịn PM2.5 bám trên da, trung hòa +28% gốc tự do và đào thải +44% kim loại nặng giúp ngăn ngừa lão hóa sớm và tình trạng da khô ráp, xỉn màu. Rejuvaskin Facial Cleanser còn giúp kiểm soát lượng dầu nhờn tiết ra và cân bằng độ pH tự nhiên, mang lại làn da sạch mịn mà không gây cảm giác khô căng hay khó chịu sau mỗi lần rửa mặt.Chi tiết sản phẩm sữa rửa mặt Rejuvaskin chính hãng tại đây đang sale hấp dẫn tới 19%, mua ngay thôi người đẹp: https://scarheal.com.vn/scarheal/sua-rua-mat-chong-o-nhiem-rejuvaskin.htmlCác chị đẹp U.30+ thì 2 vấn đề làn da quan tâm hàng đầu là nám sạm, lão hóa. Vậy nên, không cần phải dùng quá nhiều sản phẩm skincare mà tùy theo tình trạng da hiện tại và nhu cầu thực tế mà lựa chọn sao cho phù hợp. Với làn da nám sạm, tàn nhang hay đồi mồi thì các chị đẹp có thể tìm hiểu serum trị nám làm sáng da Page One Tranacide Pro + Exosome đến từ thương hiệu PageOne nổi tiếng Hàn Quốc. Serum PageOne Tranacide Pro + Exosome ứng dụng công nghệ Exosome kết hợp cùng Tranexamic Acid 3%, Niacinamide 5%, Alpha Arbutin 1% và Cica Exosome Adenosine không chỉ ức chế sản sinh melanin ngăn ngừa hình thành sắc tố mới trên bề mặt làn da. Mà còn giúp điều trị hồng ban và thâm mụn; đồng thời chống ô xy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, ngăn ngừa nếp nhăn và nám quay trở lại.Hiệu quả làm sáng da và trị nám sẽ thấy rõ khi bạn sử dụng serum PageOne Tranacide Pro + Exosome liên tục vào buổi sáng và tối trong khoảng thời gian từ 6-12 tuần. Đặc biệt, sản phẩm còn hiệu quả với tình trạng nám giãn mao mạch mà không gây cảm giác khó chịu hay kích ứng. An toàn cho làn da nhạy cảm và các bà mẹ đang cho con bú.Chi tiết serum trị nám PageOne chính hãng tại đây đang có ưu đãi tới 14% đó nha: https://pageone.com.vn/san-pham/serum-tri-nam-page-one-tranacide-pro-exosome.htmlCòn với chị đẹp nào muốn chống lão hóa và phục hồi làn da tổn thương hãy dùng ngay serum PageOne Matrix Repair Pro + Exosome Serum. Serum Page One Matrix Repair Pro + Exosome Serum là sự kết hợp của công nghệ Exosome cùng Multipeptides, yếu tố tăng trưởng EGF, Bakuchiol 0.5%, Hyaluronic acid, Liposome - Ginseng Exosome… thúc đẩy tái tạo tế bào mới, tăng sinh collagen và elastin làm đầy nếp nhăn, ngăn ngừa chảy xệ cho làn da tươi trẻ rạng ngời. Đồng thời, serum Page One Matrix Repair Pro + Exosome Serum phục hồi và củng cố hàng rào bảo vệ, bổ sung độ ẩm chuyên sâu làn da lão hóa khô ráp, xỉn màu trở nên khỏe đẹp, tràn đầy sức sống.Bên cạnh sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu đối với hầu hết mọi người. Đặc biệt, phụ nữ ở độ tuổi 30 trở lên nên lựa chọn những loại kem dưỡng có khả năng cấp ẩm sâu nhưng vẫn đảm bảo kết cấu nhẹ nhàng, không gây bít tắc lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa tình trạng mụn xuất hiện. Kem dưỡng ẩm không chỉ giúp da được nuôi dưỡng và mềm mại hơn mà còn có tác dụng cân bằng lượng dầu trên da, mang lại làn da mịn màng và hạn chế sự xuất hiện của mụn.Phụ nữ nên bắt đầu sử dụng kem mắt từ khoảng tuổi 25 để kịp thời ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm. Mặc dù đây là sản phẩm thường bị bỏ qua, nhưng việc thoa kem mắt đúng cách và đều đặn lại đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Vùng da quanh mắt vốn rất mỏng và nhạy cảm, đồng thời cũng là khu vực dễ bộc lộ dấu hiệu tuổi tác nhất. Những vấn đề như nếp nhăn, quầng thâm hay tình trạng chảy xệ không chỉ khiến gương mặt trông mệt mỏi mà còn làm giảm đi sự tươi trẻ. Vì vậy, việc bổ sung kem mắt vào quy trình chăm sóc da hàng ngày là điều cần thiết để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da một cách toàn diện.Chi tiết kem dưỡng mắt Rejuvaskin chính hãng xem ngay tại đây và đang sale tới 24%: https://scarheal.com.vn/scarheal/kem-duong-mat-ngua-nep-nhan-lao-hoa-rejuvaskin-retinoid-eye-cream.htmlKhông thể phủ nhận vai trò thiết yếu của kem chống nắng trong quy trình chăm sóc da. Đây là sản phẩm không thể thiếu dành cho mọi độ tuổi, giúp bảo vệ da khỏi nguy cơ ung thư và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày có thể giúp ngăn chặn và làm mờ nếp nhăn, đốm nâu hiệu quả. Để đạt được hiệu quả tối ưu, bạn nên lựa chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30 và khả năng bảo vệ da toàn diện trước cả tia UVA lẫn UVB.Chi tiết kem chống nắng Rejuvaskin chính hãng xem ngay tại đây với ưu đãi khủng tới 24%: https://scarheal.com.vn/scarheal/kem-chong-nang-vat-ly-duong-am-phuc-hoi-da-rejuvaskin-Mineral-Facial-SPF-32-60ml.htmlChỉ với 5 sản phẩm skincare ở trên là các chị đẹp U.30+ sẽ bị thời gian lãng quên, luôn sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ, rạng ngời. Nhớ là dù lựa chọn sản phẩm skincare đến từ thương hiệu nào cũng cần đảm bảo mua tại nhà phân phối chính hãng uy tín, hàng đầu hiện nay tại Việt Nam nhé!Quán quân 'Thần tượng Bolero 2016' Trung Quang nhận mưa tim ở Tiền Giang
Học sinh tử vong sau giờ thể dục: Nguyên nhân có thể đến từ đâu?
Chị Lê Thị Thanh Thủy (37 tuổi), làm việc tại Công ty may Việt Thắng (TP.Thủ Đức, TP.HCM), cho biết có 3 con đang học ở ba cấp học là: mẫu giáo, tiểu học, THPT. Mỗi năm, tiền học phí cho 3 con là hơn 3 triệu đồng. "Số tiền ấy có thể không quá lớn với nhiều người. Nhưng lớn với gia đình tôi cũng như những người đang có thu nhập thấp. Vậy nên khi nghe thông tin bắt đầu từ đầu năm học mới 2025-2026, học sinh từ mầm non đến hết THPT công lập trên cả nước được miễn học phí, tôi rất mừng", chị Thủy tâm sự.Không riêng gì chị Thủy, hầu hết phụ huynh có con đang theo học tại các trường công lập trên cả nước đều chung niềm hân hoan, phấn khởi với thông tin trên."Tôi vui lắm khi con được miễn học phí", chị Huỳnh Thị Xoan (32 tuổi), phụ huynh có con học tại Trường THCS Châu Văn Liêm (Q.Phú Nhuận, TP.HCM) nói.Theo chị Xoan, hàng tháng, chi phí cho con học thêm ngoại ngữ, kỹ năng, các môn thể thao… tốn khá nhiều. Chính vì thế, được miễn học phí giúp gia đình chị vơi đi một nỗi lo. "Khi không phải đóng học phí nữa, số tiền ấy giúp tôi trang trải cuộc sống, tiết kiệm thêm một khoản chi tiêu", chị Xoan chia sẻ.Chị Nguyễn Thị Tố Oanh (37 tuổi, ngụ ở hẻm 107 Tôn Đức Thắng, Q.Đống Đa, Hà Nội), kể công việc hiện tại làm hộ lý ở một bệnh viện với mức lương chưa đến 5 triệu đồng/tháng. Thu nhập không cao, một mình nuôi con, nên học phí là "gánh nặng có thật"."Nếu tính cả học phí cùng những khoản khác thì hàng năm phải tốn số tiền rất nhiều. Khi được miễn học phí, tôi cảm thấy được chia sẻ, an ủi", chị Oanh nói.Anh Hoàng Phú Thanh Bình (34 tuổi), làm việc tại Khu công nghệ cao TP.HCM, cho rằng việc miễn học phí là sự quan tâm đầu tư của Bộ Chính trị đối với giáo dục. Và đó là món quà đầy ý nghĩa và vô cùng thiết thực cho toàn bộ học sinh các trường công lập trên cả nước. Từ đó giúp nhiều gia đình, đặc biệt là những trường hợp còn khó khăn trong cuộc sống, thu nhập bấp bênh đỡ nghĩ đến chuyện "tiền đâu lo chuyện học cho con".Có những trường hợp là vợ chồng trẻ đã từng trì hoãn kế hoạch sinh thêm con cũng "mở cờ trong bụng", khấp khởi vui mừng."Hai vợ chồng có thu nhập không cao, nên ngần ngại chuyện sinh thêm con. Vì lo không có tiền nuôi con ăn học. Nhưng giờ thì đã tự tin hơn rồi, bởi chuyện học phí của con không còn phải lo đến nữa", anh Nguyễn Văn Thành (31 tuổi), làm việc Công ty TNH Chinli Mỹ Phước (TX.Bến Cát, tỉnh Bình Dương) nói.Thầy giáo Nguyễn Hoàng Chung, Trường THPT Lê Thánh Tông (tỉnh Gia Lai), cho rằng miễn học phí cho học sinh công lập là chủ trương rất nhân văn. Những phụ huynh là công nhân, nông dân, không có việc làm ổn định, có cuộc sống còn chật vật sẽ "đỡ đau đầu" trong chuyện lo học phí cho con. Quyết định này cũng đã thật chia sẻ gánh nặng đối với những gia đình nhiều con. Và mọi học sinh ở khắp cả nước có cơ hội học tập bình đẳng, không phân biệt xuất thân từ gia đình giàu hay nghèo. Cũng theo ông Chung, những ngày qua, ông được phụ huynh chia sẻ rằng cảm thấy rất "ấm lòng" với thông tin trên. Em Đào Thị Thanh Tuyền, học sinh lớp 11 Trường THPT Nguyễn Chí Thanh (H.Phú Tân, tỉnh An Giang), cho biết: "Nhiều khi thấy ba mẹ lo học phí mà rất thương. Nên khi đọc được thông tin trên các báo về việc từ năm học sau được miễn học phí, em và ba mẹ có thêm niềm vui. Những lo toan của ba mẹ vào đầu mỗi năm học sẽ không còn nữa. Ba mẹ đỡ gánh nặng phải lo tiền học cho em và một người em đang học lớp 7".Chị Hà Mỹ Thanh (32 tuổi), phụ huynh học sinh ở Q.Bình Thạnh (TP.HCM) cho rằng: "Mong là các trường sẽ không có quá nhiều khoản "phụ phí" (các khoản thu dịch vụ phục vụ, hỗ trợ hoạt động giáo dục của cơ sở giáo dục – PV). Có như vậy thì tin vui kia mới trọn vẹn. Chứ miễn học phí mà các trường yêu cầu phụ huynh đóng hàng loạt khoản này khoản kia thì phụ huynh cũng... đau đầu".
Quan hệ tình dục dẫn đến thoát vị đĩa đệm cột sống, gây chèn ép đám rối thần kinh đuôi ngựa là điều cực kỳ hiếm gặp. Với trường hợp người phụ nữ này, cô trước đây từng bị thoát vị đĩa đệm. Các bác sĩ đã chia sẻ ca bệnh này trên chuyên san Visual Journal of Emergency Medicine.
Vì sao phụ kiện vừa ra mắt của Apple đã bị 'khai tử'?
Đó là lý do tại sao bên cạnh những thay đổi trong lối sống, đa số trường hợp, người bệnh cần phải dùng thuốc để kiểm soát tốt huyết áp. Sau đây, một chuyên gia với 25 năm kinh nghiệm làm việc, chia sẻ lưu ý quan trọng khi dùng thuốc huyết áp mà người bệnh cần tuân thủ để đảm bảo hiệu quả của thuốc.Bác sĩ Suranjit Chatterjee, cố vấn cao cấp tại Bệnh viện Indraprastha Apollo (Ấn Độ), cho biết: Nhiều bệnh nhân thường thắc mắc rằng họ đã uống thuốc đúng theo liều chỉ dẫn mà huyết áp của họ vẫn không cải thiện. Nguyên nhân là do hầu hết chúng ta không biết rằng kiểm soát huyết áp cao không chỉ là uống thuốc, mà là uống thuốc vào cùng một thời điểm mỗi ngày, theo tờ Indian Express.Thuốc huyết áp hoạt động bằng cách điều chỉnh nhiều chức năng sinh lý khác nhau, như làm giãn mạch máu, giảm nhịp tim hoặc ngăn cơ thể giữ lại lượng chất lỏng dư thừa.Khi dùng thuốc đều đặn vào cùng một thời điểm mỗi ngày, thuốc sẽ duy trì nồng độ thuốc ổn định trong máu, đảm bảo kiểm soát liên tục huyết áp và ngăn ngừa biến động. Nếu bạn dùng thuốc không đều đặn, hiệu quả có thể giảm đi, làm tăng nguy cơ tăng huyết áp không kiểm soát.Việc quên liều hoặc uống thuốc không đúng giờ có thể dẫn đến tăng huyết áp tái phát - là tình trạng huyết áp tăng cao khi người bệnh ngừng dùng thuốc hoặc giảm liều. Điều này có thể gây thêm áp lực cho tim và động mạch, làm tăng nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ.Khi nồng độ thuốc không ổn định, cơ thể có thể phản ứng tiêu cực, gây ra các tác dụng phụ như chóng mặt, đau đầu hoặc hồi hộp. Duy trì thói quen nhất quán giúp giảm thiểu những vấn đề này. Theo một lịch trình cố định giúp việc tuân thủ dễ dàng hơn. Không bao giờ được tự ý ngừng thuốc mà không trao đổi với bác sĩ trước.Ngoài ra, đừng bao giờ để hết thuốc. Luôn dự trữ thuốc ở nhà. Luôn đến bác sĩ tái khám để lấy thuốc trước khi hết thuốc.Nếu không dùng thuốc, huyết áp của người bệnh có thể tăng đột ngột và gây ra các vấn đề nghiêm trọng, theo trang tin y tế WebMD.Trong thời gian ngắn, huyết áp có thể tăng đột ngột kèm theo các triệu chứng chóng mặt, đau đầu hoặc khó thở. Về lâu dài, bệnh nhân có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tổn thương thận và kháng thuốc cao hơn.Phải làm gì nếu quên một liều?Mẹo để duy trì đúng tiến độ
